Zdrowie na talerzu i w codziennych nawykach

   Uczniowie klas 1–3 wzięli aktywny udział w obchodach Tygodnia Kultury Zdrowotnej. Na początku tygodnia uczestniczyli w pogadance z pielęgniarką szkolną na temat higieny osobistej – dowiedzieli się, jak prawidłowo dbać o siebie, dlaczego regularne mycie rąk, zębów oraz troska o czystość ciała są tak ważne dla zdrowia.

   W kolejnych dniach uczniowie z dużym zaangażowaniem podejmowali różnorodne działania promujące zdrowy styl życia. Przygotowywali owocowe szaszłyki, wyciskali soki ze świeżych owoców oraz tworzyli kolorowe sałatki owocowo-warzywne. Nie zabrakło także aktywności plastycznych – dzieci wykonywały plakaty o tematyce zdrowotnej oraz lapbooki przedstawiające sposoby dbania o własne zdrowie. Dużym zainteresowaniem cieszyło się również tworzenie piramid żywienia z wykorzystaniem gazetek reklamowych, co pomogło uczniom lepiej zrozumieć zasady prawidłowego odżywiania. Podczas zajęć praktycznych uczniowie sadzili cebulki, z których wyhodowali szczypiorek. Następnie zabrali roślinę do swoich domów, gdzie wspólnie z rodzinami mogli wykorzystać ją do przygotowania różnych potraw, jednocześnie utrwalając zdrowe nawyki żywieniowe.

   Tydzień Kultury Zdrowotnej był dla uczniów nie tylko czasem dobrej zabawy, ale przede wszystkim okazją do zdobycia cennej wiedzy. Dzieci nauczyły się, jak ważna jest higiena osobista, zdrowe odżywianie oraz aktywny tryb życia. Zdobyte doświadczenia z pewnością przyczynią się do kształtowania właściwych nawyków zdrowotnych na co dzień. (M.S.; M.S.)